さくらいろ日記

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ちょっと前

話題の「コアリズム」を、ゲット♪



だってね～

下腹が気になるお年頃なだもん (*/∇＼*)ｷｬｯ



微妙～にたるんだ感が漂う

ゆる～～～～～い感じの中年腹 v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪



夏の海・・・

ボート代やら、とうもろこし代やら、カキ氷代やらを稼いでくれた

あの、働き者のウエストラインほどこに・・・(√..)…



ﾄﾞｺ･･･ﾄﾞｺ･･･ヾ(ﾟдﾟ*三*ﾟдﾟ)ノ ﾄﾞｺﾆ 行ｯﾀﾉﾀﾞｰ？？？？？






これ、放っとくと

きっと・・・

噂の「中年腹」に成長しちゃうんだろうな

　　　　　　　　　　　　　　　　 ||||||||||(￣Д￣i)||||||||||


やべ～よ　

コレ、絶対ヤバイよ！！



ってことで

ちょいと運動でもしてみるか♪

なんて、コアリズムちゃれ～～～～～んじ

　　　　　ヽ(〃▽〃ヽ)～～└(〃▽〃)┘～～(ﾉ〃▽〃)ﾉ♪





・・・・・と、その前に

準備運動♪　準備運動♪

　　　　　　　　ゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノ♪



軽～く　軽～く　ゆる～く ゆる～く

右に左に 前に後ろに 腰をふ～りふり♪



日ごろ

完璧運動不足な中年オバちゃんは

ただそれだけで、ほんのり汗ばみ・・・

動機 ・ 息切れが・・・　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・～（￣。￣；～）





あえなく ＼（￣。￣；）／　ギブ！！















・・・・・で、今朝






右腰　・・・・・腰痛 Σ(￣▽￣；||| ｷﾞｸｯ





１０年ほど前

事故で傷めたとこ・・・・

ピンポイント直撃 (||▽|||)









準備運動のための、準備運動・・・・・

そこからスタートしなくちゃいけないみたい・・・((((((i_ _)σ∥



・・・・・っつか

陸上での運動

やっぱ、無理っぽぃ

┐(￣ﾍ￣）┌ ﾌｩｩ～







老化のせいなんかじゃないもん！！

運動音痴なだけだもん♪

　　　　　　　　（∥￣ε￣）ふんふんふーん♪